Гигиена носа: как правильно сделать промывание. Как чистить носик новорожденному: пошаговая инструкция Туалет носа в домашних условиях
Любой цивилизованный человек знает, как важно ежедневно уделять внимание личной гигиене. В утренние часы мы обязательно первым делом умываемся, чистим зубы, промываем уши и шею.
Все эти процедуры повышают наш тонус и позволяют убрать с кожи и нашего тела различные вирусы, микробы, бактерии. То есть ежедневная гигиена является основной и действенной профилактикой многих заболеваний. Но проводя утренний туалет мы часто забываем, что в периодическом очищении нуждаются и носовые ходы .
Гигиене носа необходимо уделять всегда внимание не только во время протекания респираторных заболеваний. Промывание носа это важная профилактическая и лечебная процедура и проводить ее нужно по определенным, специально разработанным правилам.
Для чего нам необходимо свободное дыхание
Нос любого человека выполняется самые важные в организме функции . Через носовые ходы ежедневно проходит десятки тысяч литров воздуха. Этот объем воздуха должен поступить дальше в дыхательную систему и легкие не в тот виде, в каком он находится в окружающем нас пространстве.
Функция всех носовых структур заключается в согревании воздушного потока, в обеззараживании находящейся в нем патогенной микрофлоры. Бактерицидную функцию выполняет слизистая оболочка и расположенные в носовых ходах реснички.
Эти органы задерживают различные бактерии и другие микроорганизмы и не пропускают их дальше. То есть нормальное функционирование носа не позволяет развиться простудным и воспалительным заболеваниям.
Но далеко не всегда слизистая оболочка может работать в бесперебойном режиме. Иногда под влиянием внешних воздействий и некоторых внутренних заболеваний и провоцирующих факторов обновление слизистой пленки замедляется и тогда пыль, различные микрочастицы, аллергены, бактерии накапливаются и остаются в носовых ходах.
Свободное дыхание затрудняется, и создаются все предпосылки, способствующие возникновению респираторных нарушений. Глубокое промывание носа способствует удалению всех микробов, отмерших частиц и других элементов, препятствующих нормальному дыханию. Постоянная заложенность носа это не только высокая вероятность развития ринитов, фарингитов, тонзиллитов и других болезней дыхательных органов. Отсутствие свободного дыхания у детей приводит:
- К задержке интеллектуального, психоэмоционального и физического развития.
- К снижению концентрации внимания, к невнимательности.
- К появлению неправильного прикуса и к снижению слуховой и зрительной функции.
- К нарушению дикции.
У взрослых людей отмечается снижение работоспособности, страдает аппетит и нервная система. Все эти негативные изменения сможет предотвратить периодическая гигиена носа, которую рекомендуется проводить не только с лечебной, но и с предупреждающей, то есть профилактической целью.
На что влияет правильная гигиена носа
Промывание носа является и медицинской и гигиенической процедурой . При ринитах, воспалениях пазух носа, аллергиях, гриппе промывание считается и лечебной процедурой, которая способствует удалению гнойной слизи, убирает все микробы и значит, позволяет человеку быстрее выздороветь. Гигиена носа, проводимая несколько раз в неделю, является процедурой необходимой для:
- Профилактики возможного развития аллергии. Во время промывания удаляются и попавшие в нос аллергены, что снижает риск развития реакций непереносимости на какой-либо раздражитель. В связи с эти постоянно необходимо промывать нос тем людям, которые реагируют на пыльцу растений, скапливающуюся домашнюю пыль, белок слюны животных.
- Профилактики возникновения респираторных заболеваний. Промывая нос, мы не даем микробам попасть в нижерасположенные дыхательные пути. Поэтому постоянная гигиена обязательно необходима в сезон простуд.
- Укрепления иммунитета. Правильно проводимая процедура промывания способствует созданию высокого местного иммунитета, а это способствует лучшему очищению проходящего через носовые ходы воздуха.
Промывание носовых ходов повышает и общий тонус организма, усиливает приток кислорода практически ко всем отделам головного мозга и тем самым повышается работоспособность.
Способы грамотного промывания носа
Частота промывания носа зависит от того, с какой целью вы решили осуществлять эту процедуру . Если у вас респираторное заболевание, то необходимо промывать нос не менее четырех раз в день.
С профилактической целью глубоко очищать носовые ходы рекомендуется два-три раза за неделю. В период простудных заболеваний рекомендуется гигиену носа проводить каждый день, а особенно после посещения общественных мест.
Люди, страдающие сезонной аллергией, также должны хорошо очищать носовые ходы после пребывания на улице, в лесах или возле речки.
В условиях медицинских учреждениях носовые ходы промывают при помощи специальных приспособлений, и врачебная процедура несколько отличается от домашней.
Дома для промывания вам потребуется:
- Заранее приготовленный раствор.
- Спринцовка, чайник с удлиненным носиком, шприц без иглы или специальное приспособление, приобрести которое можно в аптеке.
Проще всего проводить промывание следующим способом:
- Необходимо встать над раковиной, голову наклонить немного кпереди и в бок.
- Раствор для промывания в приготовленном приспособлении вводят в ту ноздрю, которая располагается выше.
- Затем меняют положение головы и промывают другой носовой ход.
- После этого высмаркивают из носа всю оставшуюся жидкость.
Как видите, ничего сложного в гигиене носа нет, но чтобы она принесла пользу, необходимо следовать таким рекомендациям:
- Перед промыванием нужно тщательно высморкаться.
- Раствор используют в теплом виде, оптимальная температура 36 градусов.
- Не нужно осуществлять вливание раствора под давлением, это приводит к проникновению жидкости в среднее ухо, что может закончиться воспалением.
- По окончанию процедуры необходимо все излишки жидкости хорошо удалить.
- Не рекомендуется промывать нос перед сном и перед выходом на улицу, так как раствор может еще некоторое время вытекать.
- Для однократного промывания достаточно 150-200 мл подготовленной жидкости.
Естественно, что маленьким детям так промывание самостоятельно осуществить не удастся.
Поэтому им рекомендуется периодически закапывать в нос физиологический или солевой раствор и после того, как сухая слизь размягчиться, удалить ее можно будет при помощи небольшой резиновой груши с мягким наконечником.
У процедуры промывания носовых ходов есть и своим противопоказания, к ним относят:
- Острый отит или обострение хронического.
- Носовые кровотечения.
- Аллергию на выбранный раствор для гигиены полости носа.
- Кисты и любые опухоли носовых ходов.
- Перфорацию барабанной перепонки.
Не рекомендуется проводить глубокое очищение, если носовой ход полностью заложен. В этом случае предварительно закапывают сосудосуживающие капли и только после того, как они снимут отек, начинают процедуру промывания.
Какие растворы можно использовать для промывания
Промывать нос можно как самостоятельно приготовленными, так и специальными аптечными растворами. Чаще всего используют:
- Воду. Но только она должна быть минеральной и без газов или из фильтра. Обычная вода из крана содержит примеси хлора, а он сушит слизистые оболочки.
- Солевой раствор. Приготовить его несложно из ложки обычной соли и стакана теплой воды. При простудных заболеваниях в этот солевой раствор рекомендуется добавлять несколько капель аптечного раствора йода.
- В домашних условиях чаще с профилактической и лечебной целью используют отвар трав – ромашки, шалфея, календулы.
- Морскую воду. Найти ее можно в аптеках в виде таких препаратов как Аквамарис, Салин, Физиомер. Эти препараты использовать можно с самого рождения.
- Фурацилин. В аптеках продается как в растворе, так и в таблетках, которые перед использованием растворяют в стакане теплой воды.
Промывание носа несложная и не опасная процедура. Приучить к ней можно и совсем маленьких малышей, в этом случае протекание всех респираторных инфекций будет переноситься ребенком легче, а период выздоровления займет не так много времени.
Дышать через нос нужно и важно. Носовое дыхание представляет собой активный физиологический процесс, направленный не только на поступление воздуха в лёгкие, но и на предварительное его освобождение от механических загрязнений, патогенных микроорганизмов. Благодаря тому, что воздух проходит через полость носа, он достигает нижележащих отделов дыхательных путей очищенным и прогретым - это способствует предупреждению многочисленных заболеваний. Активность мукоцилиарного транспорта как одного из важнейших механизмов защиты дыхательной системы зависит от активности мерцательного эпителия и характеристик назальной слизи, а эти параметры, в свою очередь, определяются состоянием полости носа. Неотъемлемым компонентом лечения и профилактики насморка является правильное очищение, поэтому важно знать, как прочистить нос в домашних условиях и безопасно ли это делать.
Чтобы нос дышал
Среди лечебных немедикаментозных мероприятий, направленных на улучшение носового дыхания, наиболее приемлемыми считаются:
- туалет носа;
- ирригационная терапия.
Смысл туалета носа состоит в механическом удалении скоплений слизи и корок. Перед тем как снимать корки, их следует размягчить. Определение «туалет носа» тесно соприкасается с определением «ирригационная терапия», или назальная ирригация. Разница между ними состоит в том, что в первом случае могут использоваться различные средства для смягчения корок и ватные палочки непосредственно для удаления. Во втором случае проводится орошение и промывание с помощью лекарственных растворов. Происходит разжижение назального секрета, что облегчает его эвакуацию. Метод также используется с целью подготовки к введению различных препаратов - антибактериальных, антигистаминных, топических деконгестантов и топических стероидов.
Во время промывания удаляется слизь, а также аллергены и патогенные микроорганизмы.
Таким образом, туалет, или чистка носа, предназначается для быстрого устранения мешающих дыханию элементов и скоплений слизи из передних отделов носовой полости, а ирригационная терапия позволяет более глубоко прочистить нос. Иногда туалет носа и методы ирригационной терапии рассматриваются как тождественные понятия, поскольку целью выполнения является очищение носовой полости.
Любые процедуры, проводимые с целью воздействия на носовую полость, имеют как показания, так и противопоказания. Чистка носа в домашних условиях требует обоснования. Если слизистая оболочка носа не покрыта корками, а в помещении, где находится человек, достаточный уровень влажности, не стоит к ней прибегать. Когда нос самостоятельно дышит без затруднений, активные ирригационные мероприятия способствуют раздражению слизистой оболочки, повышают риск возникновения патологических изменений со стороны слуховой трубы.
Какие состояния обусловливают необходимость почистить нос? Их можно представить в перечне:
- ОРИ (острые респираторные инфекции).
- Атрофический ринит.
- Гипертрофия аденоидов, хронический аденоидит.
- Риносинусит, протекающий хронически.
- Оперативные вмешательства на придаточных пазухах носа.
В период активной фазы воспалительного процесса, спровоцированного вирусами респираторной группы и различными бактериальными агентами, возникает заложенность носа различной степени выраженности. Ухудшение носового дыхания способствует усилению головой боли, пересыханию слизистой оболочки губ и ротовой полости. Исследования, проводимые в различных возрастных группах, позволили выяснить, что регулярное осуществление ирригационных мероприятий даёт возможность уменьшить объём и частоту применения сосудосуживающих средств. Во время процедуры снижается микробная и вирусная нагрузка на слизистые оболочки, происходит механическое вымывание пылевых частиц и удаление медиаторов воспаления. Значимым плюсом является активация локальных иммунных механизмов, увлажнение слизистых оболочек.
Очищение носовой полости необходимо для удаления аллергенов-провокаторов.
Известно, что наиболее результативным способом борьбы с аллергией является предотвращение и прекращение контакта с веществами, вызывающими реакцию. Поэтому промывание эффективно как способ профилактики и терапии, помогает восстановить работу мукоцилиарного транспорта.
Ещё одним поводом узнать, как очистить нос, является повышение вязкости слизи и пересыхание слизистой оболочки полости носа. Характеристики назального секрета во многом зависят от показателей температуры, влажности и запылённости помещений. При использовании отопительных приборов воздух становится сухим и горячим, а влажность стремительно падает. Пыль усугубляет влияние перечисленных неблагоприятных условий внешней среды.
Как прочистить нос, находясь дома? Существуют различные способы введения промывающего вещества. Среди них наиболее распространены:
- промывание с помощью груши-спринцовки;
- промывание с помощью шприца без иглы;
- промывание с помощью пипетки.
Многое зависит от возраста пациента. Для детей лучше всего использовать ёмкости, вмещающие ограниченное и при этом небольшое количество жидкости - обычную пипетку с резиновой грушей, используемую для введения капель, или флакон для назальных капель. Также подходит одноразовый шприц, рассчитанный на 1,5 мл раствора.
Взрослые пациенты могут использовать резиновую спринцовку. Объём раствора для промывания составляет около 250 мл (для обеих половин носа). Можно использовать также шприц (например, на 20 мл). От того, чем заливается раствор, зависит частота повторов введения.
Чем прочистить нос в домашних условиях? Могут применяться:
- средства, приготовленные дома;
- аптечные средства.
Чтобы почистить нос как можно эффективнее, подходят солевые растворы.
Их можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Аптечные средства для назальной ирригации выпускаются в каплях, спреях и флаконах. Одним из наиболее доступных и популярных препаратов является физиологический раствор - это изотонический раствор 0,9% хлорида натрия. Также существуют комбинированные средства, показанные не только для механического очищения - им присущи дополнительные терапевтические эффекты (Ринорин, который может включать экстракт ромашки, декспантенол, Квикс на основе воды Атлантического океана и др.). Применять их следует согласно инструкции, прилагаемой к каждому препарату. Перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом.
Способ приготовления домашнего физиологического раствора достаточно прост. Понадобится чистая (лучше фильтрованная) кипячёная вода в количестве 1 литра и поваренная соль. Чайную ложку соли следует растворить в подготовленной воде. При этом получившаяся жидкость не должна быть холодной или горячей, следует добиться значения 35-40 °C.
Оптимальной температурой раствора является приближенная к температуре тела.
Можно отлить немного раствора в отдельную ёмкость, попробовать температуру пальцем или проверить термометром. Лучше всего готовить каждый раз свежее средство. Физиологический раствор подходит для использования и детям, и взрослым.
Процедура промывания
Как правильно чистить нос? Для взрослых подходит следующий алгоритм:
- При выраженной заложенности выполняется очищение носа с помощью платка или салфетки, дозированное введение сосудосуживающих капель или спреев (Оксиметазолин, Ксилометазолин).
- После облегчения носового дыхания спустя несколько минут проводится непосредственно промывание. Для этого пациент наклоняется над раковиной, набирает солевой раствор в спринцовку или шприц без иглы. Наконечник вводится неглубоко в ноздрю по направлению кверху и к внутреннему углу глаза.
- С помощью аккуратных нажатий раствор поступает в полость носа с одной стороны. Он должен при этом выливаться с другой стороны. Каждую половину полости следует промывать от 2 до 4 раз.
Как чистить нос, если пациент - ребёнок? Для маленьких детей подходят солевые растворы в виде капель, вводить которые можно по 1-2 в каждую ноздрю через каждый час, если инструкция или назначения врача не предусматривают иного. Если речь идёт о физиологическом растворе, можно не опасаться передозировки. Когда используется шприц, из него также капают раствор.
Нельзя вводить наконечник шприца глубоко в нос и резко нажимать на поршень.
Создание высокого давления обусловливает риск попадания промывной жидкости и содержимого носовой полости в слуховую (евстахиеву) трубу. Это становится причиной развития воспалительного процесса непосредственно в слуховой трубе и среднем ухе (евстахиит, тубоотит). Меры предосторожности касательно давления во время процедуры актуальны в любом возрасте.
Туалет глаз новорожденных
Показания
1. Предупредить воспаления глаз новорожденных
Оснащение
1. Ватные шарика (4шт)
2. Раствор для обработки глаз новорожденных или кипяченная вода
Алгоритм действия
1. Вымыть руки с мылом под проточной водой
2. Приготовить два ватных шарика(отдельно для каждого глаза)
4. Легкими движениями направить ватные шарики от от наружных углов глаз к внутренним
5. Аналогичными движениями вытереть веки и ресницы сухим ватным шариком
Примечание
1. Для обработки глаз используют свежеприготовленную воду комнатной температуры, слабо розовый раствор перманганата калия 0, 05% (1:5000)
2. Туалет глаз проводится во время утреннего туалета и вечером.
Туалет носа новорожденных
Показания
1. Обеспечение свободного носового дыхания
Оснащение
1. Ватные жгутики
2. Обеззараженное подсолнечное или вазелиновое масло
Алгоритм действия
1. Вымыть руки с мылом
2. Установить с ребенком положительный эмоциональный контакт
3. Смочить ватные жгутики растительным или вазелиновым маслом
4. Вращательными движениями осторожно продвинуть жгутик вглубь носового хода на 1 – 1,5 см, удаляя при этом корочки, слизь.
5. Точно также новым жгутиком произвести туалет другого носового пути
6. Процедуру при необходимости можно повторить
Примечание
1. Ватные жгутики готовят так: продолговатый кусочек ваты зажимают с одного конца между первым и указательным пальцем руки тщательно крутят другой конец ватной полоски, чтобы жгутик получился плотным. Руки слегка увлажнить.
Носовые ходы плотными предметами(спичками, палочкам с накрученными на ней ватой)
3. Введение ватных жгутиков можно повторить несколько раз, чтобы добиться у ребенка свободного носового дыхания
4. Не следует эту манипуляцию проводить слишком долго.
Туалет наружных слуховых проходов
Показания
1. Гигиеническое содержание наружных слуховых проходов и профилактика воспалительных заболеваний ушей
Оснащение
1. Ватные шарики
2. Ватные жгутики
3. Кипяченная вода
4. Пеленка
Алгоритм действия
1. Ватный шарик необходимо смочить в кипяченной воде
2. Влажным шариком отдельным для каждого уха протереть ушные раковины
3. Осушить ушные раковины сухим ватным тампоном или мягкой тонкой пеленкой
4. Тугие ватные жгутики слегка смочит кипяченной водой (можно пользоваться и сухими жгутиками)
5. Оттянуть ушную раковину слегка вверх и назад
6. Прочищать наружный слуховой проход осторожно продвигая жгутик вращательными движениями вглубь
Примечания
1. Туалет наружного слухового прохода проводить 1 раз в 7-10 дней
2. Нельзя очищать слуховой проходы ватными тампонами, намотанным на палочку спичку и др.
Умывание новорожденных
Показания
1. Гигиеническое содержание кожи
2. Профилактика воспалительных заболеваний глаз
Оснащение
1. Ватные шарики
2. Раствор фурацилина1:5000 или раствор перманганента калия 1:8000(слабо розовый) или кипяченная вода
Алгоритм действия
1. Тщательно вымыть руки с мылом
2. Смочит ватные шарики водой комнатной температуры и слегка отжать
3. Обработать глаза, а затем вокруг рта, подбородок, щеки, лоб
4. Сухими ватными шариками вытереть аккуратно лицо в той же последовательности
Примечание
1. Раствор фурацилина и перманганата калия применяются в условиях детского отделения родильного дома, а в домашних условиях только по показаниям.
2. Здорового ребенка в домашних условиях умывают кипяченной водой.
3. Раствор фурацилина можно приготовить из таблеток по 0,02, для этого одну таблетку растворить в 100 мл кипящей оды или горячей воды, остудить до комнатной температуры. Раствор стойкий храниться в течении длительного времени.
Неправильный туалет носа, а также различные инфекции способствуют развитию насморка, гайморита. Для их лечения широко используют физраствор, который помогает избавиться от заложенности с помощью орошения и промывания носовых ходов. Большим плюсом применения данного средства считается то, что его можно готовить самостоятельно, разведя соль в чистой воде.
Что такое физиологический (изотонический) раствор натрия хлорида?
Соль разведённая в воде
Физраствор представляет собой смесь ионов натрия, калия и дистиллированной воды. Изотонический раствора содержит те же вещества и обладает схожей концентрацией ионов, как и плазма крови. Благодаря данному свойству, физраствор не вызывает отрицательных влияний, а наоборот полезен для организма. Поэтому его применяют при различных заболеваниях, отравлениях, для промывания носовых ходов.
Состав физраствора — такое лекарственное средство считается незаменимым в медицинской практике и состоит из следующих компонентов:
- Соль поваренная.
- Дистиллированая вода.
Соотношение данных веществ в лекарстве составляет 1:9, что позволяет создать раствор 0,9% концентрации.
Можно ли промывать физраствором нос взрослому и как часто?
Изотоническим раствором натрия хлорида разрешается промывать нос взрослым и детям, при этом частота процедуры не должна превышать 3 раз в сутки.
В данной вы узнаете особенности промывания носа физраствором детям.
Как правильно называется и выглядит физраствор в аптеке?
Правильное название средства — Натрия Хлорид раствор для инфузий или NaCL 0,9% раствор для инфузий. Лекарство выпускается во флаконах и представляет собой стеклянную бутылку с бесцветным раствором, похожим на простую воду. На флаконе имеется наклейка с названием и концентрацией средства, датой выпуска и объемом. Ещё одной формой выпуска является пластиковая или стеклянная ампулы. Хорошо зарекомендовали себя для разового использования, например для ингаляций.
0,9% раствор Натрия Хлорида в ампулах и бутылке
Чем можно заменить физраствор — обзор препаратов
Благодаря высокой эффективности препарата и взаимодействия с биологическими жидкостями, его широко применяют для лечения многих болезней, в том числе при кровопотере, промывании носа и диспепсических расстройствах. Но что делать при его отсутствии?
Существует несколько схожих лекарств по фармакологическим и терапевтическим свойствам с физраствором, это:
Как сделать и приготовить физраствор дома самому своими руками
Проще всего приобрести физраствор в аптеке, тем более, что цена позволяет и соблюдена стерильность и концентрация. Но также можно самостоятельно приготовить физиологический раствор в домашних условиях. Для такой цели не понадобятся дорогие и труднодоступные компоненты, все ингредиенты найдутся у каждого в быту.
Для приготовления изотонического раствора необходимо:
Все компоненты смешиваются и средство можно использовать по назначению — для промывания носа, горла и другое. Но следует помнить, что приготовленный самостоятельно раствор хранится в холодильнике и не более дня.
Инструкция по применению
Перед применением физраствора следует внимательно ознакомиться с его инструкцией. Для лечения насморка или другого заболевания с помощью данного средства, нужно проконсультироваться с медицинским специалистом. Он подскажет как правильно промывать нос и частоту применения.
Для эффективности терапии, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Перед промыванием средство нагревают до приемлемой температуры. (36 градусов)
- Лучше проводить процедуру промывания носа в дневное время, если это не удалось, то за 1 час до сна. Потому что следует подождать пока остатки лекарства не рассосутся, в обратном случае, при попадании на глотку, может быть кашель.
- При промывании нужно тщательно контролировать напор жидкости, чтобы избежать дискомфорта и попадания жидкости в ушную раковину через евстахиеву трубу.
- Принимать капли и спреи для носа можно спустя некоторое время после промывания.
- После вскрытия флакона, его хранят в холодильнике.
- Промывать нос физраствором можно с помощью специальных вспомогательных средств: шприц, небулайзер, соблюдая при этом инструкцию.
Промывание с помощью шприца
Промывание носу физраствором при помощи шприца
Чтобы провести промывание носа обычным шприцем, необходимо набрать в него нужное количество раствора и стоя перед раковиной или тазом ввести средство в одну ноздрю. Рот в этот момент должен быть открытым, потому что через него вытекает жидкость. Также можно при введении произносить букву «и», тогда средство польется через другую ноздрю.
Перед промыванием носа желательно немного подогреть изотонический раствор до 36 градусов и очистить носовые ходы, тогда эффект терапии будет выше.
Физраствор для ингаляций небулайзером
Промывание носа ингаляцией с помощью небулайзера физиологическим раствором помогает вылечить и предотвратить некоторые простудные заболевания, в том числе насморк. Для этого необходимо:
Полоскание-промывание при помощи спринцовки (лейки)
Чтобы провести полоскание и промывание носовой полости, понадобится спринцовка (лейка), продаётся в аптеках. В лейку следует набрать физраствор, принять нужное положение — наклоните голову набок. При проведении данной манипуляции жидкость будет стекать через другую ноздрю. Затем то же самое повторить с другой ноздрей.
Видео промывания физраствором
Особенности промывания при беременности
Часто при беременности женщины страдают ослабленным иммунитетом, на фоне которого проявляются всевозможные простудные заболевания. Особенно мучает насморк, который нарушает дыхание и вследствие чего появляется плохой сон и самочувствие.
В таких случаях назначается физиологический (изотонический) раствор натрия хлорида. Его разрешается использовать будущим мамам на любом месяце для промывания носа. Он не обладает отрицательными свойствами и не нарушает микрофлору слизистой.
Кроме того, даже при отсутствии каких-либо жалоб, беременным рекомендуют через определенный промежуток времени орошать полость носа данным средством или проводить промывание. Это помогает повысить устойчивость к ОРВИ, ОРЗ и другим болезням.
Туалет носа
Маленький ребенок, особенно ребенок до года, не может самостоятельно почистить себе нос. И пока он не подрастет и не научиться это делать, туалетом носа малыша занимается мама. Чтобы не страдало очень важное носовое дыхание, нос должен очищаться не реже двух раз в день.
Мама старается по возможности раньше научить ребенка дуть носом — этот навык в немалой степени облегчит очищение полости носа. Если же ребенок высмаркиваться еще не умеет, мама чистит ему нос тонкими ватными фитилечками. Небольшие комочки ваты можно накручивать на спичку или на специально вырезанную палочку и прочищать такими тампончиками носовые ходы вблизи выхода из носа — удалять слизь и образовавшиеся корочки; если сухие корочки плохо удаляются, ватку можно предварительно пропитать вазелиновым маслом. Туалет носа нужно проводить аккуратно, слишком глубоко в носовые ходы тампончиком забираться не следует по нескольким причинам: во-первых, это вызывает у ребенка неприятные ощущения и побуждает к естественной реакции воспротивиться процедуре; во-вторых, возникают вероятность травмирования нежной слизистой оболочки, которой выстлана носовая полость, и вероятность носового кровотечения; в-третьих, ватка со спички может соскочить и остаться глубоко в полости носа, и без помощи оториноларинголога эту ватку будет проблематично достать.
При , одним из основных проявлений которого является обильное слизистое отделяемое, можно очищать у маленького ребенка носовые ходы с помощью резинового баллончика — методом отсасывания.
Туалет уха
Чистить ребенку ушки следует хотя бы один раз в день. При туалете уха ушные раковины ребенок моет всякий раз во время утреннего умывания; мама это делает ему с большей тщательностью при купании вечером. Наружный слуховой ход прочищается мамой с помощью ватки, накрученной на спичку, — удаляются излишки ушной серы, какие время от времени скапливаются у выхода из наружного слухового прохода. Туалет уха нужно проводить аккуратно, входить тампоном слишком глубоко в наружный слуховой проход нет необходимости, поскольку в глубине прохода и так чисто (одна из функций ушной серы — очистительная; вытекая из уха, она выносит наружу и попавшую в наружный слуховой проход пыль, и спущенные клетки эпидермиса, и пр.); к тому же, проникнув тампоном слишком глубоко в проход, мы рискуем оставить там ватку, а также рискуем поранить нежную кожу, какой выстлан наружный слуховой проход изнутри, и даже повредить барабанную перепонку… Итак, мама с помощью ватного тампона может только удалять серу в пределах видимости. В том случае, если сера присохла к коже и удаляется с трудом, тампончик рекомендуется смочить вазелиновым маслом или 3%-ным борным спиртом.
